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イライラしない子育ての方法 | 3人育児中の主婦のブログ☆ - Part 17



毎日家事に追われてませんか?パーキンソンの法則を知って家事を半分にしよう!

  2015/04/09 

恐ろしいパーキンソンの法則を知っていますか? 『仕事の量は、完成の為に与えられた時間をすべて満たすまで膨張する』という法則です 仕事が膨張する? 家事の量が膨張したら嫌ですね。 …

朝家事スケジュールを作る為のポイント

  2015/04/06 

時間に余裕を作る家事の方法として一番おすすめな朝家事。当ブログでの朝家事は「朝」といっても午前中という意味ではなく、家族が起きる前の「早朝」のことです。 朝は一日の中で一番集中 …

寝坊主婦から早起き主婦になるまでの険しい道のり

  2015/04/04 

前回は、恥ずかしながら遅寝遅起きだった頃の私の生活を紹介しました。 何度も早起きに挑戦していましたが、長年の習慣のせいでなかなか決めた時間に起きる事ができなかったのです。 今は …

遅寝遅起き時代の生活を振り返ってみた

  2015/03/31 

このブログでは何かと早起き推しですが、私自身もともと早起きをしていたわけではありません。むしろ遅寝遅起きが習慣化していて、寝坊は日常茶飯事。遅刻や遅刻ギリギリもよくある、という …

怒鳴る育児がうまくいかない理由と子どもへの影響とは

  2015/03/27 

「怒鳴る」しつけをしている人は多いと思います。 子どもを怒鳴る時は、子どもが親の意図に反する事をしたとき。子どもが親の思うとおりに行動することなんてほとんどありません。また、子 …

カッとして怒鳴る育児を辞める方法

  2015/03/26 

カッとなると怒鳴ってしまうのが人間です。 怒鳴るとその一瞬はスッキリするかもしれません。しかし怒鳴った後、多くの場合はあなたが後悔することになります。 というのも「怒鳴る」時は …

綺麗なママでいるための簡単な7つの習慣

  2015/03/25 

子どもができてからオシャレをしなくなりメイクをしなくなり、 ふと鏡を見た時、綺麗な人を見た時に「このままでいいのか」 と思ったことはありませんか? 女性は、外見に自信があるとモ …

寝不足でも大丈夫!兼業主婦の強ーい味方『パワーナップ』の効果とは?

  2015/03/23 

睡眠不足を効率的に改善する仮眠は「パワーナップ」と呼ばれ、 昼寝とは違うものです。 家事に育児に追われていると、油断するとすぐに睡眠不足に陥りがち。 寝不足になると、脳の偏桃体 …

朝は自分の時間と家事の時間~四時起き主婦の朝家事スケジュール~

  2015/03/22 

ところで他の主婦の皆さんがどんなスケジュールで朝家事をしているのか気になりませんか? そこでまず私の朝家事スケジュールを大公開! (大公開というほど大したものではないですが。笑 …

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生後3か月で兼業主婦になった私が思う保育園に預ける前の心構え

  2015/03/21 

結局保育園に預けたほうがいいのか預けない方がいいのか、 結論はそんなに簡単にでないですよね。 職場の状況や家計の都合、保育園の都合など、 子どもがまだ幼いうちに保育園に預ける理 …

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